Kamis, 11 Oktober 2012

Bubur Kentang wortel: Resep Bubur Bayi

Kentang dapt diolah dijadikan berbagai macam masakan lezat, baik cara digoreng, direbus, dikukus, dipanggang, maupun dibuat sayur. Tapi untuk mempertahankan zat gizinya, cara terbaik ,mengolah kentang adalah dengan cara mengukus atau memanggang bersama kulitnya, setelah dicuci bersih.
Selain itu, cara terbaik mengkonsumsi kentang adalah dengan memakannya bersama kulitnya, sebab banyak zat gizi penting dalam kulit kentang, terutama kalium.
Namun tentunya anjuran itu tidak berlaku untuk bayi. Setelah dikukus atau dipanggang, kentang sebaiknya dikupas lebih dulu sebelum dijadikan bubur lembut, atau bubur saring untuk keperluan bayi Anda.
Baiklah untuk para bunda kali ini saya akan mencoba berbagi resep bubur bayi yaitu Bubur Kentang Wortel, disimak ya Bund  cara buatnya sebagai berikut:

Bahan:
50 gram kentang, kukus hingga empuk
20 gram wortel, kukus hingga empuk
3 sendok makan air matang

Cara Membuat:
Blender kentang, wortel, dan air matang hingga lembut, lalu sajikan  

Bubur Kentang Avokad : Bubur Bayi

Buat para bunda yang lagi bingung untuk membuat makanan sehat  untuk sang buah hati, sebagai pendamping asi kali ini saya mencoba membagi resep tentang makanan bayi yaitu bubur kentang avokad. 
mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk para bunda di rumah, bahan yang diperlukan tidaklah susah untuk dicari
Baiklah untuk para bunda di simak ini resepnya:
 


Bahan:
50 gram kentang, kukus hingga empuk
20 gram daging avokad
3 sendok makan air matang

Cara Membuat:
Blender kentang, avokad, dan air matang hingga lembut. lalu sajikan


Gampang kan buatnya....
Selamat mencoba untuk para bunda di rumah